by Jeevan Yoga | Dec 30, 2022 | Uncategorized
At third phase of Khelo India Energy Festival organized by Maples Academy Deoband, students of Jeevan Yoga Studio – Deoband performed various yogis asanas and kriyas and were appreciated a lot by the audience and school authorities. Best of luck for a great...
by Jeevan Yoga | Dec 25, 2022 | Uncategorized
Very happy day for Jeevan Yoga Studio, Deoband family. Today our brilliant yoga student Shagun Soam participated in the State Yoga Sports Championship 2022 and secured 2nd rank bringing glory and honour to Jeevan Yoga Studio Deoband.
by Jeevan Yoga | Feb 27, 2022 | Uncategorized
“युवा स्वास्थ्य सकारात्मक जीवन शैली और फिट इंडिया के अन्तर्गत ” शुभम जैन (जिला युवा अधिकारी ) के निर्देशानुसार देवबंद ब्लॉक की और से राष्ट्रीय युवा स्वयंसेवक – निखिल पुंडीर ,नवीन कुमार ,विशाल पुंडीर ( जीवन योग स्टुडियो ) के सहयोग से जहान गार्डन में...
by Jeevan Yoga | Dec 17, 2021 | Uncategorized
(1) Chakrasana (a) Lay down on your mat. Bend the knee and bring it towards your thigh as far as possible. (b) After bending the knees keep a distance of 10 inches between the feet (c) Bend the elbows and place the palms above the shoulders on the ground near the...
by Jeevan Yoga | Sep 15, 2021 | Uncategorized
आंखें हमारे शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक अंग है यह बहुत ही नाजुक होती है इसका अच्छे से ख्याल रखना चाहिए और आजकल हम अपने जीवन में काफी व्यस्त रहते हैं जिस कारण अपने शरीर पर ध्यान नहीं दे पाते हैं और मोबाइल कंप्यूटर लैपटॉप आदि का उपयोग अधिक कर रहे हैं जिस कारण...
by Jeevan Yoga | Sep 15, 2021 | Uncategorized
सर्वाइकल के लिए आपकों पहले तो अपनी गर्दन को सीधा रखे, आगे मत झुकाए और रात को सोते समय सिर के नीचे तकिए का प्रयोग ना करें, और अभ्यास करते समय पहले shoulder ratation करे ओर फ़िर neck ratation करे clock and anti clock 10 10 time ओर कुछ Acupressure point होते है ponit के...
